colchones

33 secretos para dormir bien

‘El sueño es uno de los misterios más grandes de la vida. Al igual que la gravedad o el campo cuántico, aún no se sabe con exactitud por qué dormimos- aunque cada día se está aprendiendo más sobre el tema. … Sigue leyendo →

Alzhéimer y su detecció precoz

‘El alzhéimer es una de las enfermedades que más preocupan a la sociedad occidental, en cuanto que cada vez afecta a más personas de avanzada edad. En España se registran al año unas 12.000 muertes relacionadas con la dolencia, una … Sigue leyendo →

25 Años durmiendo

‘El ser humano pasa más de 25 años de su vida durmiendo, y eso tan sólo si se le dedica siete horas cada día. Comer sano y realizar ejercicio son dos de las prácticas que los médicos aconsejan para llevar … Sigue leyendo →

Técnicas para dormir bien

’10 técnicas para dormir mejor que debes poner en práctica ahora mismo, para esta noche alcanzar el sueño anhelado Irte a la cama, para ti, sí que es cosa seria. Miras la televisión hasta bien tarde, y sólo la apagas … Sigue leyendo →

Cómo un buen colchón mejora tu relación

‘El colchón es lo primero que compran las parejas al amueblar su casa y su importancia es trascendental… No sólo es para pasar momentos inolvidables con tu pareja sino para descansar y aunque lo dudes hasta para mantener una buena … Sigue leyendo →