Monthly Archives: October 2008
Un estudio de la cadena hotelera IHG aconseja “desconectar” una hora antes de ir a dormir.
Según el estudio, comprobar los e-mails antes de ir a dormir tiene el mismo efecto en el cuerpo humano que tomarse un espresso doble antes de acostarse. Un estudio de la marca hotelera Crowne Plaza, perteneciente al grupo hotelero IHG, … Continue reading
Las tiendas especializadas en productos de descanso ganan cuota de mercado en EEUU.
El notable crecimiento en las dos últimas décadas de los productos de descanso en el mercado estadounidense, con un incremento anual de más del 6%, ha supuesto el nacimiento de grandes oportunidades para los minoristas de este tipo de productos. … Continue reading
Un estudio asocia la duración del sueño con el riesgo de muerte.
Un trabajo publicado en la edición de diciembre de ‘Sleep’ -citado por la revista Jano- muestra que tanto una disminución como un incremento en la duración del sueño se asocian a un riesgo incrementado de muerte por causas cardiovasculares y … Continue reading
¿Sanar durante el sueño?
Se dice que de noche se trabaja lo que se vive de día, concretamente durante el sueño. No sólo es un proceso mental involuntario, también es una terapia para curar enfermedades.Ya lo decía Freud con su tesis sobre la interpretación … Continue reading
Guía de Descanso Saludable en Hoteles.
El objetivo de este proyecto es desarrollar la “GUÍA DE DESCANSO SALUDABLE EN HOTELES” orientada a los responsables de las actividades de selección, compra y mantenimiento de bases, almohadas y colchones en los establecimientos hoteleros. La Guía servirá como manual … Continue reading
Dolor de espalda… ¿cuál es el mejor colchón?
Entre el 80 y el 90% de la población sufre dolor de espalda en algún momento de su vida. El estrés, las malas posturas corporales y la práctica deportiva amateur -realizada en forma incorrecta- son las principales causas de los … Continue reading