Monthly Archives: May 2010
DORMIR BIEN MEJORA TU BELLEZA
Potencia tu belleza durmiendo Está demostrado que por la tarde es cuando la piel empieza a regenerarse, y llegada la noche es cuando las células alcanzan el punto máximo de actividad, es entonces cuando nosotros debemos aprovechar para ayudar … Continue reading
MEJORA TU SALUD CON DESCANSO
Gana salud descansando Si no se descansa lo suficiente, a la larga la salud y el estado de ánimo se resienten. El primer paso para remediarlo es dormir bien, pero existen otras técnicas que ayudan a descansar y recuperar … Continue reading
CONSEJOS DE SALUD
Consejos para dormir mejor Introducción El sueño cambia de forma progresiva con la edad, haciéndose más ligero, algo más corto, con despertares nocturnos más frecuentes y con mayor tiempo transcurrido en la cama antes de conciliarlo. Es importante que … Continue reading
CÓMO DESCANSAR MEJOR MIENTRAS DUERMES
El sueño es parte de tu día, si éste es deficiente, tu capacidad de concentración será mínima. Más allá de lo que aparenta, durante el sueño hay mucha actividad; por ejemplo, el organismo libera proteínas y hormonas como la del … Continue reading
LA ALMOHADA
Importancia de la almohada ¿Qué clases de almohadas existen y para quién son más indicadas? Hay tres tipos de almohadas. Las bajas, para personas que duermen boca abajo o que cambian de postura. Las medias, para los que duermen … Continue reading
DORMIR LA SIESTA
La siesta En las últimas décadas, la costumbre de “echarse una siestita” se asociaba a un estilo de vida cansino y pueblerino en contraposición con nuestro estilo de vida agitado y “moderno”. ¿Qué persona que trabajara en una fábrica o … Continue reading
DESCANSAR ADECUADAMENTE
Cómo elegir el sistema de descanso adecuado En este artículo repasamos las diferentes opciones que existen en las tiendas especializadas en somieres, colchones y sistemas de descanso, a fin de facilitar la elección del equipo más adecuado a cada uno. … Continue reading
PORQUÉ HAY QUE DESCANSAR BIEN
La acción de dormir es una función vital, necesaria para un correcto desarrollo de nuestra vida. Nuestro cuerpo después de todo el día de trabajo necesita descansar para recuperar fuerzas y poder continuar realizando esfuerzos al día … Continue reading
Nuevo colchón Urbanplus del grupo Flex.
Flex presenta el nuevo colchón Urbanplus. Nuevo colchón combinado de muelles ensacados con viscoelástica y látex Urbanplus. Proporciona un perfecto equilibrio entre adaptabilidad y firmeza para garantizar un descanso más sano y reparador.Características del colchón Urbanplus: Muelles ensacados de nueva tecnología: Innovador … Continue reading