Category Archives: DESCANSO
Historia del Colchón
El hombre se diferencia del resto de animales por su inteligencia. En el campo del descanso ha pasado lo mismo, hemos ido evolucionando hasta llegar a asociar descanso con salud y crear colchones cada vez de mayor calidad. Pero la … Continue reading
Sueño profundo vs memoria
La memoria se ve afectada si se interrumpe el sueño en su fase más profunda, según dicta un estudio. Es debido a que al reducirse la actividad del hipocampo (parte del cerebro que participa en la memoria) al codificar datos … Continue reading
Morirán por no poder dormir
Este artículo, rescatado de un suplemento del Mundo del 6 de setiembre de 2009 me parece importante que sea recordado: El artículo habla de 40 españoles víctimas de una alteración genética de transmisión familiar, que apenas afecta a otros puntos … Continue reading
Espalda sana y fuerte
Actualmente son cada vez más frecuentes los dolores de espalda, lumbares, cervicales…….influye la tensión, pero el colchón es muy importante. Un colchón de alta gama, que se adapte a ti, puede aliviar o incluso evitar ese dolor de espalda. Si … Continue reading
Dormir bien aporta beneficios
Dormir bien es importante, para ello necesitamos un equipo de descanso de alta gama. Flex nos ofrece infinada de posibilidades, una diferente para cada persona. ’1.Estética. Dormir te vuelve bella, la piel descansa y las células se regeneran con más … Continue reading
Qué esperar de un colchón
Elegir un colchón de calidad es muy importante para nuestro descanso reparador nocturno. No hay un colchón que vaya bien a todo el mundo, el mejor para cada persona es el que más se le adapta. La publicidad promete colchones … Continue reading
¿Cuándo cambiar el colchón?
El descanso es cada vez más apreciado, pero sigue siendo un desconocido para algunos como sueño reparador nocturno. No ven su importancia y deben hacerlo, pues influye directamente en la salud. Dormir en un colchón de calidad y en buen … Continue reading
El dormir de un bebé
Cuando tienes un bebé, sobretodo si es el primero, los padres andan algo desorientados. Se preguntan cuándo dormirá el bebé toda la noche para poder descansar también ellos. Pero es normal que los bebés se despierten durante la noche, … Continue reading
¿Duermes bien?
‘De acuerdo con los expertos, el 80% de la población adulta está privada del sueño. No se duerme con la calidad adecuada para poder llegar a las etapas más profundas del sueño, que son las que proporcionan el descanso. Estas … Continue reading
El descanso incide en la salud
El descanso no es sólo una necesidad vital, incide positivamente en la salud. Es básico dormir las horas necesarias en la cama adecuada (gama alta que se adapte a la persona) para conseguir levantarnos con la energía renovada y afrontar … Continue reading