Category Archives: TIENDAS Y FABRICANTES
Mejorar el descanso nocturno
Para dormir bien hay que tener un colchón de alta gama. Cada persona necesita un material distinto, por ello es importante acudir a una tienda especializada, provar los diversos materiales y dejarse asesorar por un buen profesinal (www.distar.es) Para dormir … Continue reading
Colchón firme y adaptable
‘El colchón debe ser firme y recto y suficientemente mullido para que se adapte a las curvas de tu columna. Un colchón excesivamente duro es tan perjudicial como uno demasiado blando, en el que la columna “flota” sin la debida … Continue reading
Trucos para dormir mejor
La vida actual nos lleva a unos niveles de estrés que no permiten que durmamos adecuadamente. Este hecho incide negativamente en nuestra salud. Vamos a ver cómo mejorarlo. ‘ Tener un buen descanso por la noche es uno de los … Continue reading
Elegir colchón
A veces en la vida hay que tomar decisiones, algunas són fáciles, otras no tanto. El problema está cuando la cabeza y el corazón van por caminos separados, ¿a quién escuchar? Siempre se dice que a al corazón, pero con … Continue reading
Hay un colchón para ti
Un colchón debe adaptarse a la persona. Hay muchos materiales y diversidad de productos. Hay que acudir a una tienda especializada y dejarse asesorar por un profesional. En Distar (www.distar.es) encontrarán lo que necesitan. Pruebe el colchón. Podemos destacar algunos … Continue reading
Cómo saber si tu colchón sigue en condiciones
Para dormir bien necesitamos un equipo de descanso adecuado, formado por un colchón que se adapte a la persona, la base indicada, la almohada debe ser individual y la ropa de cama. Con todo esto formamos el lugar donde dormiremos … Continue reading
Problemas para dormir
El colchón en el que dormimos debe ser de alta gama, es la única manera de garantizar nuestro descanso (a no ser que haya problemas médicos). Flex ofrece diversos productos en el mercado para que cada persona elija aquel que … Continue reading
Dormir en adolescentes
Según una reciente encueta realizada por un Centro de Investigaciones Médicas demuestra que hay un déficit en el promedio de horas de sueño en los jóvenes de 12 a 19 años, de lunes a viernes. El 80% duermen menos de … Continue reading
Despertar con energia
Hay una canción del Canto del Loco titulada ‘La vida’ y dice así: ‘Y poco a poco yo le planto cara al miedo quité cobarde, por “yo quiero, puedo hacerlo” y confiar, y salir de mí escondite así sin más … Continue reading