Evalúe su cama actual para saber si ya es hora de cambiarla por una nueva.
En la mayoría de los productos es bastante obvio el momento en que es necesario reemplazarlos. Si ya no funciona o muestra señales de uso y desgaste que le impiden funcionar, está claro que ha llegado la hora de comprar uno nuevo. Sin embargo, darse cuenta de que es hora de comprar un nuevo juego de base y colchón por lo general no es tan obvio. Al igual que su vieja silla favorita o su par de zapatos gastados, es posible que en su colchón se sienta cómodo mucho tiempo después de haber perdido la capacidad de brindarle a su cuerpo la comodidad y el soporte que necesita. Y como el sueño es esencial a nuestra habilidad de funcionar y de sentirnos óptimamente, es importante evaluar su equipo de descanso regularmente.
Señales que indican que puede necesitar un nuevo colchón y base:
- Se levanta con sensación de rigidez, entumecido, adolorido.
- Duerme mejor en cualquier otra parte que en su propia cama (por ejemplo en un hotel).
- Su colchón muestra signos visibles de desgaste (se hunde, está asimétrico, el interior está al descubierto, etc).
- Su colchón tiene entre cinco y siete años de uso.*
*La duración de un colchón depende de distintos factores tales como la cantidad de uso que se le da, su calidad original, pero en general un equipo de descanso que se ha usado durante 5-7 años ya no brinda lo mejor en soporte y comodidad. Tenga en cuenta que el cuerpo de las personas cambia con el tiempo, y que la necesidad de un buen soporte y comodidad se incrementa con la edad. Por eso es una buena idea comparar el colchón y la base que usted tiene ahora con los nuevos modelos al pasar unos años.
¿Y la garantía?
La garantía de un colchón y de su base no es un indicador de cuánto tiempo debe utilizarse el producto antes de reemplazarlo. Por el contrario, la garantía existe para proteger al consumidor de los defectos en el producto, no de la pérdida gradual de la comodidad y el soporte.
fuente: www.dormirmejor.org
Más información sobre colchones y sistemas de descanso en www.icolchones.com
