Tag Archives: agua
Cómo elegir colchón
Si queremos un descanso reparador cada noche debemos elegir un colchón de alta gama, y, dentro de esta, del material que mejor se nos adapte. Un buen colchón, bien tratado (girarlo cada 3 meses es más que suficiente, por ello … Continue reading
Elegir colchón
A veces en la vida hay que tomar decisiones, algunas són fáciles, otras no tanto. El problema está cuando la cabeza y el corazón van por caminos separados, ¿a quién escuchar? Siempre se dice que a al corazón, pero con … Continue reading
Un gran número de españoles no duerme bien
Sobre un 45% de los españoles tienen alguna vez en su vida problemas para dormir. ‘No todos los insomnios son iguales y debemos distinguir el insomnio de “dormir mal”. Los criterios que lo definen son que aparezca por lo menos … Continue reading
Reir también ayuda a mejorar la salud
Hay un chiste que dice así: ‘Una viejita le dice a su viejito: ¡Mijito despierte! Ummm, no, dice el viejito. ¡Salomón despierte!, grita la viejita. Ummmmn, no, dice el viejito. ¡Que despierte, que despierte, Salomón!… ¡No! ¿Qué pasa vieja? ¿Qué … Continue reading
Falsos mitos sobre colchones
Siempre se ha dicho que los mejores colchones son los más duros. Esto ni es cierto (depende del caso) ni tiene base científica. Lejos de ayudar a dormir mejor, multiplica los dolores de espalda. Aún muchos médicos creen en esa … Continue reading
Hay un colchón para ti
Todos tus actos tienen consecuencias. Sean buenos o sean malos, la vida se encarga de ponerlo todo en su lugar. El Universo evoluciona tal como debe y nosotros formamos parte de él. Intento ser buena persona, tengo mucha empatía y … Continue reading
Un buen descanso
Para descansar del dia necesitamos 8h de sueño reparador. Es la manera de no levantarnos con fatiga, dolor, mal humor….. Si nuestro colchón es demasiado duro, la espalda no puede relajarse. El motivo es que cadera y hombros quedan al … Continue reading
El descanso es fundamental para el deporte
Un buen deportista necesita un buen colchón de alta gama para tener un sueño reparador que le permita mantener o aumentar su rendimiento. Puede optar por el colchón viscoelástico crespuculo, el colchón muelles más visco caoba, el colchón muelles más … Continue reading
Las vacas ahora dormirán en colchones de agua.
Una nueva idea en la ganadería de los países desarrollados sostiene que las vacas felices dan mejor leche. Llevando esta ocurrencia al extremo un criador les construyó camas de agua para un feliz descanso. Arie Jongeneel, un granjero de … Continue reading
Camas de agua.
Cuando se trata de dormir cómodamente, las camas de agua son una de las favoritas para muchos exigentes del sueño profundo. En España no tiene muchos seguidores, aunque el soporte del peso corporal y el movimiento suave le distinguen de … Continue reading