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Elegir colchón
A veces en la vida hay que tomar decisiones, algunas són fáciles, otras no tanto. El problema está cuando la cabeza y el corazón van por caminos separados, ¿a quién escuchar? Siempre se dice que a al corazón, pero con … Continue reading
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DORMIR BIEN PROTEGE AL CORAZÓN
Además de mantener una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicios, dormir bien también puede ayudarte a mantener un corazón sano. Unos descubrimientos recientes hablan de que los problemas comunes del sueño podrían relacionarse con el riesgo de sufrir … Continue reading