Tag Archives: estudio
El descanso y el estudio
No deberíamos escatimar horas de sueño viendo la televisión, porque ello hará que nos levantemos cansados por no haber tenir un descanso adecuado. Muchos jóvenes se resisten a ir a la cama precisamente para ver programas que acaban demasiado tarde, … Continue reading
CURIOSIDADES
Los individuos que gozan de un sueño tranquilo y sin alteraciones presentan un sistema inmune más poderoso que las personas que despiertan con frecuencia y cuyo dormir se ve sobresaltado por alteraciones. Si bien nuestras abuelas ya nos advertían que … Continue reading
Estudio Flex sobre hábitos de descanso y posturales.
SOLO UNO DE CADA TRES CATALANES DUERME EN LA POSTURA RECOMENDADA POR LOS ESPECIALISTAS · Un 6% de la población infantil catalana, según declaran sus padres, padece dolor de espalda de manera habitual, el porcentaje más alto entre todas las … Continue reading
Estudio: Colchones de firmeza intermedia serían mejores que los duros
Contrario a la creencia popular, un colchón muy firme no es necesariamente bueno para el dolor de espalda, según una investigación reciente. Los médicos han recomendado tradicionalmente los colchones duros para el dolor de la región lumbar, pero ese consejo … Continue reading