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Hola nuriaortiz,
Según el último estudio realizado por el equipo de médicos de la Fundación Kovacs (la institución más prestigiosa del mundo en el estudio de la espalda), lo más aconsejable es un colchón de firmeza intermedia y que sea adecuado al índice morfológico del durmiente.
Como especialista en descanso, le doy estos 3 consejos:
1) El mismo colchón no va bien a todo el mundo: elíjalo en función de su índice morfológico, la curvatura de la columna vertebral, afecciones lumbares, su forma de dormir y su preferencia en cuanto a firmeza. Como norma general, suelo aconsejar un colchón combinado (muelles+látex o muelles+viscoelástica) a quien pesa más de 80 Kg o a quien prefiere un colchón más firme, y aconsejo un colchón de látex o viscoelástica si su peso es inferior o si lo prefiere más cómodo. De todas formas, es necesario saber todos los datos anteriormente mencionados para precisar y recomendar exactamente un tipo de colchón u otro.
2) Las marcas líderes del mercado en España son Flex o Pikolin, y sus productos tienen una calidad contrastada y garantizada, a diferencia de otras marcas de las que yo no puedo asegurar si su diseño sigue los criterios médicos adecuados o no. Así que lo que yo recomiendo es comprar siempre un producto del catálogo oficial de Flex o Pikolin.
3) Elija siempre un colchón de gama alta. Rechace las ofertas porque, normalmente, el ahorro en precio es a costa de disminuir la calidad en el diseño del producto. Dos colchones con la misma cantidad y calidad demateriales e, incluso, con la misma densidad, puede que uno sea muy bueno (y, por lo tanto, mucho más caro) y el otro muy malo (y mucho más económico) porque el criterio médico, el diseño y el proceso de fabricación utilizado pueden ser muy distintos.
Las características técnicas de un colchón, por sí solas, no nos indican si es aconsejable para usted o no. Debería hacer un estudio detallado de su caso para aconsejarle qué modelo es el más adecuado a sus necesidades.
Espero haberla ayudado.
iexperto
www.icolchones.com
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